「ももトト」ダイエット記録２０１９年１１月１日 HMBサプリ購入

おはようございます。本日も元気にチョキチョキしてます毎度お馴染み「ももトト」です

この記事は頑張ってるとは到底言い難い程のダイエットをしている記録を書いてます。
アイテムを手に入れどんな効果があったか等参考にしていただけたら嬉しいですし
励みになります。

１か月の記録

ダイエットを始めて１か月が経ちました。

挫折しそうです。
だって痩せないんですもん。しかも体重戻ってるし・・・。
只今７８．３キロに戻りました・・・

そりゃ仕方ないですよね。
内容が痩せる感じ全くないですもんね。

この１か月で変わった事は朝ごはんにカロリーメイトやプロテインバーを食べる様になったこと。
これは元気に仕事をするのにエネルギー補給は必要であると実感してます。

ランチを取るまでがいつもより元気！
そんな気がします。

週に２回程ウォーキングと言う名目の「ドラゴンクエストウォーク」
既に４５レベルになっちまいました。やりすぎです。
このゲーム「ガチャ」渋くないっすか？キラキラ～ってしてても☆３つ！マジか！
課金したら負けなので地道に頑張ります。

「ももトト」またやってしまいました。
スマホを見てて「ポチッ」っとな。↓

これ最近噂になってません？（ちょい古い情報かも）
HMB！

見れば見るほど、なんか凄いらしい！
悟空が重力加速装置の中で修業した位の効果が期待出来るとか・・・。
プロテインより凄いってのは分かりましたが何より日本製で飲みやすいってのが良いですね！

１１月から毎日６粒飲んで仕事とちょい筋トレをしてみたいと思います。
はたしてどれくらいの効果が出るのか期待してください。

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RISE ONE

HMBを飲んでこれくらいの運動量ではダメ等のご意見ございまいしたらコメントお願いします。
もしくは既に飲んでますって方いらっしゃったらアドバイスプリーズです。

もぅ一度書きます！
今のところまったく痩せてません。。。

つづく↓